Pohybové aktivity pro děti
Malý háj
Nabízené lekce
Nabízené lekce
Pohybové aktivity pro děti se zaměřením na tenis
● Skupinové lekce pro děti ve věku od 4 do 5,5 let (maximálně 4 dětí ve skupině).
● Velkou výhodou je místo konání lekcí -přímo na hřišti v Malém háji (viz níže).
● Velkou výhodou je místo konání lekcí -přímo na hřišti v Malém háji (viz níže).
Aktuálně se můžete přihlásit na lekce na
červen 2026:
1) Pondělí 16:00 - 17:00 (1.6. - 29.6.2026)
2) Úterý 16:00 - 17:00
(2.6. - 30.6.2026)
Pokračovat s námi pak můžete od září 2026.
o Mně
Jmenuji se Jiří Vaněk a je mi 36 let. Již od mala se věnuji sportu, který mě baví a naplňuje. Sportovní obor jsem také vystudoval na Fakultě tělesné výchovy a sportu na UK v Praze. Pohyb je v životě jedna z nejdůležitějších věcí, proto bych Vašim dětem chtěl dát příležitost si ho od mala oblíbit a nadchnou je pro daný sport, a to hravou a zábavnou formou.
Popis lekcí
Již čtvrtým rokem nabízím na sídlišti Malý háj pro Vaše děti lekce pohybových aktivit se zaměřením na tenis pro věkovou kategorii 4 až 5,5 let.
Cílem je zábavnou formou naučit děti základy tenisu a rozvíjet jejich motorické dovednosti prostřednictvím her a cvičení.
Trénink je vždy připraven tak, aby děti zaujal a přirozenou formou si tak oblíbily sport, který by je poté mohl doprovázet během celého života.
Na hodinách jsou k dispozici různé sportovní pomůcky (míče, kužely, lanový žebřík na zem, přenosná tenisová síť a další). Tenisové rakety budou pro Vaše děti zdarma k zapůjčení.
Na hodinu budou děti potřebovat pouze sportovní oblečení, pití a dobrou náladu :).
Cílem je zábavnou formou naučit děti základy tenisu a rozvíjet jejich motorické dovednosti prostřednictvím her a cvičení.
Trénink je vždy připraven tak, aby děti zaujal a přirozenou formou si tak oblíbily sport, který by je poté mohl doprovázet během celého života.
Na hodinách jsou k dispozici různé sportovní pomůcky (míče, kužely, lanový žebřík na zem, přenosná tenisová síť a další). Tenisové rakety budou pro Vaše děti zdarma k zapůjčení.
Na hodinu budou děti potřebovat pouze sportovní oblečení, pití a dobrou náladu :).
Od roku 2021 působím jako trenér v tenisovém klubu TO Bohemians Praha. Pokud děti tenis zaujme, bude je bavit a rozhodnete se mu věnovat na závodní úrovni, mohu nabídnout návaznost pokračování přímo v tomto tenisové klubu, který je od Malého háje vzdálený jen 15 minut autem.
Kvalifikace a praxe
Vzdělání a licence
● Trenér tenisu 2. třídy
● Magisterský titul v oboru Tělesná výchova a sport/Management tělesné výchovy a sportu, UK FTVS Praha
● Magisterský titul v oboru Tělesná výchova a sport/Management tělesné výchovy a sportu, UK FTVS Praha
● Instruktor fitness (Fitpraha)
Zkušenosti
● Trenér tenisu pro děti (od září 2021)
● Vedení triatlonového kroužku dětí (školní rok 2015/2016)
● Lektor volnočasových aktivit pro děti (školní rok 2012/2013 a 2013/2014)
● Vedení šachového kroužku (školní rok 2012/2013)
● Vedení triatlonového kroužku dětí (školní rok 2015/2016)
● Lektor volnočasových aktivit pro děti (školní rok 2012/2013 a 2013/2014)
● Vedení šachového kroužku (školní rok 2012/2013)
Můj sportovní život
● Aktivní hráč tenisu od r. 1997
●Aktivní hráč fotbalu od r. 1995 (největší úspěchy - reprezentant ČR v malém fotbalu; postup do 3. české fotbalové ligy)
●Aktivní hráč fotbalu od r. 1995 (největší úspěchy - reprezentant ČR v malém fotbalu; postup do 3. české fotbalové ligy)
●Aktivní hráč šachu od r. 1994 (největší úspěch – 5. místo na mistrovství ČR v kategorii do 10 let)
Všeobecné podmínky k ceně
● Cena je uvedena včetně DPH a zahrnuje: pronájem hřiště, veškeré potřebné vybavení (tenisové rakety, míče a další tréninkové pomůcky).
● Cena červnových lekcí je 300 Kč/h, platba probíhá po ukončení první hodiny za všech 5 lekcí (1 500 Kč). Pokud byste se po první hodině rozhodli s námi nepokračovat, první hodinu vám nebudu účtovat, jedná se tedy o zkušební hodinu.
●V případě nepřízně počasí bude hodina zrušena a 300 Kč za neuskutečněnou lekci Vám vrátím.
● První hodina je zkušební, a pokud byste se rozhodli s námi nepokračovat, hodinu máte zdarma (hradí se pouze v případě další účasti).
CENÍK
Pohybové aktivity pro děti se zaměřením na tenis,
věk 4 - 5,5 let.
1 500 Kč
červen 2026
5 lekcí
(300 Kč/60 min.)
Místo konání
Multifunkční hřiště Malý háj
Praha 10, Dolní Měcholupy (vstup z ulice Honzíkova)
Kontakt
Mgr. Jiří Vaněk
pohyb.aktivity@gmail.com
+420 732 228 891 (volejte, prosím, po 18. hodině)
https://pohybove-aktivity.cz/
pohyb.aktivity@gmail.com
+420 732 228 891 (volejte, prosím, po 18. hodině)
https://pohybove-aktivity.cz/
Lekce jsou pořádány za podpory FINEP.
